月经不调怎么调理 荐10清热

很多的女性朋友都有元月不调的毛病，你知道元月不调怎么调理吗?现在小编就为大家推荐下一些可以调理元月的活血方法有，帮助大家治疗法元月不调，你想要学习一下吗?那就赶紧停下来小编去下文看看吧!

元月不调进食什么调理

1、大枣20枚，藿香10克，酱油10克，烘烤炖饮汤，每日早晚各1次。相一致经期受寒再行加元月后延，元月过少等综合症 。

2、奶2个，藿香30克，将奶涂抹，同藿香烘烤共炖，蛋馒头后去壳再行煮20分钟，进食蛋饮汤。相一致水泡迟滞再行加的元月过少，元月后延综合症。

3、红高粱花、酱油各适使用量，水煎，分2次饮服。相一致元月提前、经使用量多而鲜红者。

4、当归、生为姜各10克，羊肉片100克，烘烤同煮，馒头后加盐，饮汤水生动物。相一致元月后延、使用量少、腹冷痛等综合症。>>>元月不调的中医中药替代疗法

5、米醋200克，馒头250克，同煮馒头，饭前进食，1次进食完。相一致经期过短、北国深红、使用量多的壮实女性。

6、生为白果肉50克，酱油40克。先煎白果去渣，围住酱油、趁冷饮。符合于元月延后

7、果树肉50克，奶1个，先煎果树，30分钟后打入奶，共炖至馒头，早晚各1次，连服10天。符合于虚证元月不调。

8、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮馒头，蘸盐进食，每日1次，每月3-5次。相一致虚寒元月不调。

9、鳗鱼500克，馒头260克，取肉类与馒头同煮进食，都从焙干研末，早晨用馒头冲服。符合于经多不净者。

10、陈年高粱钉2个，涂抹，煮水蜂蜜。相一致经期过长不净者。