解析痛经的常见治疗小方法

2017-07-01 09:46 来源:合肥妇科医院

平常生活中有很多女性在来月经期间,会感觉到腹部疼痛,很严重的影响到了女性的生活这主要是由于痛经酿成的,平时大家需要注意自我保健不要穿低腰裤,而且要注意调养方法,有效进行护理,避免造成更多的危害那末痛经的常见医治小方法都有哪些?

红酒:能通经活络,如气滞血瘀型痛经病人适当饮红酒能疏通经络、扩大血管,使平滑肌松弛,减缓痛经;对气血亏虚型,中医认为甘温能补能缓,因红酒辛甘性温,有温阳补血、缓急止痛的功效;对寒湿呆滞的痛经,红酒可以起到散寒祛湿、活血通经的作用。

苹果:含有多种维生素和酸类物资。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示:生物类黄酮可调理血脂,下降血液粘稠度,改良血清脂质,扩大血管,消除痉挛。苹果含有的糖和锂、锌、镁等元素,是有效平静的安息药。

红酒炖苹果的做法:苹果(约400克)去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅,倒入红酒没过苹果,中火炖煮15分钟,关火。苹果在红酒中浸泡两个小时便可食用。

民间医治痛经的食疗方法很多,如乌豆蛋酒汤、姜艾薏仁粥、益母草香附汤、山查桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤等。

中医外治方法。

取嚏疗法。皂荚30g、冰片10g,共研极细末,取少量置于掌中,吸入少量,顷刻喷嚏频作,继而微汗痛减。逐日可行2~3次。

白药填脐法。取云南白药适当加白酒调成稀糊状,填于肚脐处,外用胶布固定,还可用热水袋热熨肚脐处,逐日2~3次,每次10~15分钟;药糊逐日换1次,连用2~5日。

外敷疗法。药用川乌、草乌各5g共研细末,再用葱汁、蜂蜜调匀,外敷少腹部疼痛处,每敷2~3小时,逐日1次。

药酊磨擦法。取云南白药酊适当,涂于脐下关元穴、气海穴部位,用手磨擦,当有发热感并传至腹内时,疼痛即止。

贴穴疗法。

1。取关元穴、3阴交穴,用半张伤湿止痛膏分别贴于以上2穴,并用拇、食指按压,每天3~5次,药膏3~5天更换1次。

2。急性子或王不留行子,用伤湿止痛膏粘贴于3阴交穴、中冲穴。

芥糊敷足法。药用白芥子12g,研为细末,加面粉适当,米醋调成稀糊状,外敷足心涌泉穴,包扎固定,逐日换1次,还可配合外敷关元、气海穴。

中药足浴法。药用益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20g,水煎2000ml足浴,每次15~20分钟,逐日1次,连续3~5天。

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